妈妈宝宝大全
您想怀孕吗?您怀孕了吗?想要一个健康可爱的宝宝,您是否已经了解了做妈妈的准备...(孕育宝典)由专任医师来告诉您怀孕的正确知识和如何作最好的怀孕措施,受孕前到怀孕后的母体护理、饮食规划、生活作息...精辟详实的孕育新知,有助您和宝宝的健康...另外特别为您设计了一套怡人、完整的胎教音乐,共分为怀孕初期、中期、晚期三个部分,最后还为您赠送一份“特别”的礼物,孕妇产前产后健康恢复操,尽快恢复您的健康体形。让您健健康康,快快乐乐,顺顺利利迎接宝宝的到来。
一 爱的喜悦 (进入观看) 1.最好的受孕准备 2.妊娠纹及水睡的预防 3.妊娠期的营养调配 4.孕妇预防接种 5.基础体温及预产期计算 6.怀孕后母体变化 7.中药进补须知
二 拥抱新生命 (进入观看) 1.生产场所的准备 2.分娩的前兆--阵痛 3.新生儿的诞生 4.产后性生活及乳房护理 5.产前用品准备 6.常分娩的预防与产前运动 7.产后母体的复原保健 8.坐月子的进补须知
三 胎教音乐怀孕初期 1.莫札特:第2 1号钢琴协奏曲,第二乐章古达/竖琴, 2.韩德雨:竖琴协奏曲,第一乐章霍利格/钢琴平诺克指挥英国协奏团 3.舒曼:儿时情景,阿格丽希/钢琴 4.佛瑞:梦醒时分,艾斯芬/大提琴,小译征雨指挥彼士顿交响乐团 5.包哈:G弦之歌,选自《第3号管往组曲》平诺克指挥英国协奏团 6.马斯卡尼:歌剧《乡村骑士》间奏曲,卡拉扬指挥柏林爱乐 7.梅耶雨:短曲,索尔徽/吉它 8.韦瓦第:冬,第二乐章《四季》平诺克指挥协奏团 9.莫札特:小夜曲第10号第三乐章,贝姆指挥柏林爱乐 10.舒曼:第三号交响乐第三乐章辛诺波里指挥维也纳赏乐 1.莫札特:钢琴奏鸣曲第11号艾森巴哈/钢琴
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四 胎教音乐怀孕中期 1.圣桑:水族馆,选自《动物狂欢节》贝姆指挥维也纳爱乐 2.爱伦堡:森林水乐,梭达合奏团 3.德布西:波浪游戏,选自《海》,采里尼指挥洛杉矶爱乐 4.韩德尔:开头音乐,选自《水上音乐》平诺克指挥英国协奏团 5.布拉姆斯:小提琴类鸣曲NO,《雨之歌》巴比才/钢琴 6.雷史碧基:黄昏,麦迪契别墅的喷泉,选自《罗马之泉》 7.约翰约瑟夫、史特劳斯:拔类波卡,卡拉扬指挥柏林爱乐 8.德而西:轮船,选自《小组曲》孔达斯基兄弟/钢琴 9.拉威尔:海上的小舟,小泽征尔指挥波士顿交响乐团 10.拉威尔水之嬉戏,阿格丽希/钢琴
五 胎教音乐怀孕晚期 1.柴可夫斯基:花之圆曲,选自《胡桃夹子》卡拉扬指挥柏林爱乐 2.德弗扎克:幽默曲,安伯西尼/钢琴,法拉斯小提琴 3.莫扎特:G火调第13号小夜曲,贝姆指挥维也纳爱乐 4.维瓦第:第六号小提琴协奏曲第一乐章,史坦达吉/小提琴, 5.德弗扎克:第九号交响曲《新世界 6.约翰史,特史特劳斯,蓝色多瑙河卡位扬指挥柏林爱乐 7.克莱斯靳:爱之喜悦,明兹/小提琴 8.圣桑:天鹅,选自《动物狂欢节》贝姆指挥维也纳爱乐 9.鲍罗定:鞑靼曲,选自《伊果王子》卡位扬指挥柏林爱乐
六 产前产后健身操
七 产后产后健身操
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