三岁多的孩子已经能够听懂大人的话语了,要想让孩子戒掉尿不湿,首先要先跟孩子谈这件事情。告诉孩子他已经有独立排尿的能力了,告诉自己要起床排尿。如果晚上有尿意需要家长配合他排尿,家长可以为孩子准备一个小便桶,当孩子有尿意时起来很快就能够尿完,并尽快入睡。
其次,家长要有监督作用,夜里估计一下时间定点叫孩子排一次尿,晚上什么时候会叫她起来排尿,要取决于家长对孩子的观察看孩子,大概平时在什么时间会有一次尿、一晚上会尿几次等。一般孩子夜里会有一至两次排尿,如果时间长了,习惯的孩子可以一夜不起,早晨再尿。所以家长要和孩子共同经历一个由家长提醒到家长,慢慢地提醒次数越来越少,到不提醒的过程。
第三,孩子临睡前,不要喝太多的水,入睡前排一次尿再睡。喝水过多会导致夜间排尿次数增多,如果孩子犯懒不起或睡得太熟,就容易发生尿床。能起来入厕的,也会影响宝宝和家长的睡眠质量。
第四,就是家长要给孩子铺一个隔尿垫,防止孩子万一晚上憋不住尿床的现象。如果发生尿床,家长不要太担心,更不要大声训斥孩子,以免伤害孩子的自尊心。
在这个戒掉尿不湿的过程中,需要家长精心呵护提醒,更要对宝宝的点滴进步及时肯定,对于偶尔尿床给予包容。不断增强宝宝憋尿的能力、及时起床入厕的能力是一个循序渐进的过程,一般经过一两个月的训练都可以做到的。家长要对宝宝有信心、有耐心,更要树立宝宝的信心,早日戒掉尿不湿。
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