春风拂面三月天，又有一批满 3 周岁的宝宝即将进入幼儿园。这是孩子人生中第一个系统学习的阶段，也是他们走向独立人生的第一步。
那么，入园前家长需要帮助孩子做好哪些准备，才能让他们更快、更顺利地适应幼儿园的学习与生活呢？近日，记者就此进行了采访。
心 理 准 备
对于刚刚进入幼儿园的新生和家长来说，“入园焦虑”无疑是一个不小的挑战。若想缓解这个问题，家长就要从自己和孩子的情绪入手。
市委机关幼儿园教学主任刘孝说：“从以往经验来看，大多数面临着新生入园的家庭中，父母的焦虑情绪往往更甚于孩子。所以，入园前，家长首先要调整自己的心态，这样才能积极正向地引导孩子。”
孩子入园时，老师会用热闹的欢迎仪式和甜蜜的小礼物为孩子们开启愉快的幼儿园生活。温馨的教室、丰富有趣的一日活动、热情有爱的小哥哥小姐姐……这些都会让幼儿在愉悦安定的情绪中，消除对幼儿园环境的陌生感，从而缓解入园焦虑。为此，刘主任建议家长不必太过担心，而是应该事先把这些新鲜有趣的事讲给孩子听，让孩子从心底期待即将到来的幼儿园生活。
为了帮助家长、幼儿正确面对入园焦虑，市委机关幼儿园还会通过新小班家长见面会，帮助家长正确认识“入园焦虑”，引导家长在入园前帮助孩子做好各方面准备，并针对幼儿入园后可能出现的问题，以及不同性格幼儿的焦虑类型提出相应的解决策略。
此外，幼儿园还组织了教师与幼儿的线上爱心连线，用生动的故事、活泼的律动拉近与孩子之间的距离，以轻松愉快的氛围感染孩子，激发出幼儿对幼儿园的向往。
相信在教师专业的指导与家长的积极配合下，每一名幼儿都会在爱中温暖起航，迈出坚实的第一步，在未来的日子里茁壮成长。
能 力 准 备
让孩子学会简单的生活技能，掌握一定的交往、表达等能力，是他们适应幼儿园集体生活的重要基础。
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市第一幼儿园保教主任曹颖表示：入园后，幼儿要根据幼儿园的作息规律开始新的生活，所以家长需要提前帮助宝宝改变原来的生活规律，慢慢向幼儿园的作息规律靠拢。
曹主任建议家长，从现在就开始锻炼孩子的自理能力，如认识自己的专用物品、自己握勺子吃饭、用杯子接水喝水、正确洗手、自己用毛巾擦嘴擦手、自己如厕、穿脱衣物鞋袜、简单垃圾分类等。这些生活技能，可以让孩子学会照顾自己。
此外，入园前，家长也应培养孩子良好的作息习惯，让宝宝按时起床、吃饭、睡觉，逐渐使宝宝在家的作息和幼儿园保持一致，这样进入幼儿园后才会更快地适应。
曹主任说，进入幼儿园，孩子就进入到了一个小的交往圈，表达能力、交往能力必不可少。所以家长应有意识地应培养孩子正确表达自己的需要，如“我饿了”“我渴了”“我冷了”等等。同时，也要教会孩子正确使用礼貌用语，如“请”“谢谢”“对不起”“你好”“没关系”等。
这些能力的培养不是一朝一夕的，需要家长和教师的长期坚持与配合。第一幼儿园的教师们会以专业的素质和技能耐心引导，逐步减少对孩子的帮助，让孩子们稳步提高各方面能力。
物 质 准 备
新生入园，有的幼儿园会要求统一购买被褥、洗漱用品等，有的则要求自己准备。那么，除了幼儿园的统一要求，家长还需为孩子准备哪些用品呢？市第二幼儿园园长助理刘子齐为家长们提出了一些建议。
备品袋：请家长和宝宝一起挑选一个大小适宜的袋子，用来装所需要的衣服和备品，并标注好宝宝认识的图案和宝宝的名字。
衣物：为宝宝准备一两套舒适方便、好穿脱的衣物，并在衣物上缝好或印上幼儿的姓名标签，方便老师找到。家长尽量避免给孩子穿过紧、系带、背带、带有装饰物（珠子、亮片）等类型的衣物。
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鞋子：准备一双好穿脱的室内鞋，鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便、防滑的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。款式以松紧口或粘扣的为好，最好不要系鞋带。午睡时为了宝宝如厕方便，最好再准备一双防滑小拖鞋。
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玩具：如果宝宝依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带一两件喜欢的小玩具到幼儿园，以减轻分离焦虑。
刘老师认为，幼儿入园需要准备的东西虽不多，但却要多加用心、注意细节，这体现了家长对孩子的关爱。此外，家长也可以和孩子一起商量想要带的各种用品，这个过程会有利于家长和孩子降低入园焦虑，对幼儿园产生期待与向往。
家 园 合 作
有效的家园、家校合作可以让教育力量倍增。
为此，从孩子上幼儿园起，家长就要做好长期与教师良好沟通、有效合作的准备。
那么，在孩子入园后，家长应该怎样配合老师做好家园共育工作呢？新明小学幼儿园园长孟丹丹为家长朋友提出了一些建议：
1、每天准时送幼儿入园，尽量不要间断（第一个月尤为重要）。另外，在这一个月里，为了稳定幼儿情绪，请您尽量按时接幼儿离园，不要让幼儿产生恐慌心理。
2、家长应积极支持幼儿园的教育活动，密切配合老师共同教育好孩子，不要认为孩子小就无关紧要。
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3、出现任何问题，第一时间与老师沟通，问明情况，与老师一同商量解决办法。
4、不要打破孩子的生活规律。幼儿园的生活是很有规律的：按时入园、定时午睡、定时三餐。如果孩子在家休息时，父母打破了这些规律，孩子再回到幼儿园时，容易感到不适应。
5、家长要控制自己的情绪，用积极、轻松的氛围去感染幼儿，用愉快的语气谈论与幼儿园有关的人或事，把孩子入园当作一件喜事来讨论与迎接，给孩子一个正确的引导。
孟园长相信，通过家长和老师的共同努力，新入园的小宝宝们一定会顺利度过分离焦虑期，尽快适应幼儿园的集体生活并喜欢上幼儿园的。
稿件来源｜《鹤城晚报》
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稿件作者｜马晓丹
看齐编辑｜陈莉
