想不上班陪孩子到3岁，我该怎么做？

楼主您好！如果你已经决定好了，那我想告诉你，你需要面临的问题，以及可能有效的方法。

首先，你需要面对社会普遍对全职妈妈的“低价值”评判；比如前几天新闻里说全职爸爸被认为是“无所事事的流浪汉”，全职妈妈其实也一样，你要面临这个社会很多人对你的低评价；

其次，你需要得到家人的支持；不管是经济上，还是精神上，最好能给你提供一些支撑；比如丈夫愿意在相当长一段时间内扛起养家的责任，并且能理解到你全职的选择也是具有同样的作用的；比如父母或公婆对你的理解，不会认为你是在吃闲饭；

建议你开诚布公地和家人谈谈，让大家达成一致，更能彼此理解。

如果你能得到家人的支持，相信你全职妈妈的生活，会压力小一点。

再次，你最好能找到一些排遣孤独的方法，比如找到一些圈子，定期和闺蜜聚会；或者在某些打卡群保持学习进步，全职妈妈的社交生活很重要，不要让自己心灵处于“孤岛”的状态；

最后，最重要的一点，是你要在带孩子之余，找到自己的价值感；

陪伴孩子成长是很快乐的事情，但你一定不能丢失掉自我；网上兼职赚钱、学习一些新知识、保持运动的习惯等；你一定要做一些让你更加有能量的事情，让你感受到“自我的价值感”；

大多数人都知道全职妈妈累，但她们也认为这种累是一种体力上的累，是一种低级的劳动，是迫不得已的选择。但不可能因为累，就因此获得别人的尊重。让自己有价值感的唯一方式，是自己强大起来。

当你有更多的选择权的时候，你就会获得了更多的尊重。

不论如何，自己强大起来才是护航我们人生的法宝。

我想说，这才是你能愉快地度过这三年的最重要一点。

以上是我的一些建议，希望对你有所帮助。