照顾孩子要言传身教。
我当年，在医院看护士给孩子洗澡。护士边洗边讲。我基本学会。就是一个人托住孩子，一手托头颈肩，保证颈椎不受力，不受伤。一手托腰臀，保证腰椎不受力，不受伤。另一人洗各个部位。注意脐带不碰水保持干爽。现在有些录像，一个人，托着孩子胸，孩子头，臀都自然下垂，像给小动物洗澡。人，是直立行走的生物，颈椎腰椎特别重要。出生时，头比较重，臀也重，各个部位肌肉张力还比较低，不足以抵抗重力。所以头臀自然下垂，会伤害颈椎和腰椎。有内伤。看不到，只是不知为什么孩子哼哼唧唧的不舒服。
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洗完澡，就包浴巾里，吸干水，各个部位打上痱子粉。
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喂奶，48小时内养成3--4小时喂一次。中间哭只喂点淡淡的糖水。每次喂奶，时间不能过长，最好半小时内吃饱。奶水不够，奶粉替代。不要奶睡，因为养成坏习惯，后患无穷。
喂奶后立即拍嗝。孩子下巴颏放自己肩胛骨上，孩子趴在自己胸腔上，自己稍微后倾，拍孩子后背。听到孩子从嘴里排出胃内气体。放小床上，仰卧睡觉。为了怕孩子头睡偏了，我在孩子颈部两侧加上毛巾，支撑起孩子头部睡正！
如果做得好，孩子不哭不闹，孩子睡妈妈也睡，孩子一醒，我就能醒。每三小时重复一个程序。就是换尿布，喂奶，拍嗝，睡觉。白天洗一次澡。生孩子48小时后，我自己白天就不困了。基本恢复正常。
说起来简单，后来与朋友们聊天，发现能像我这样做的人不多。我的孩子神经系统也比周围朋友的孩子更稳定。罗辑思维能力强。两岁就会背诵诗词，儿歌，讲小故事。
周围朋友的孩子，月子里，有的吃不饱，有的睡不好，所以神经系统发育都不够好！感觉挺可惜！
从人体生理学角度看，孕期，新生儿期，婴儿期，是把人的神经系统功能拉开距离的最关键时期。这些时期，孩子是被动的，主动权完全掌握在妈妈手里！起跑线在哪，也完全被妈妈决定！
有些女博士，孕期运动过少，孩子出生就亚健康。很多妈妈，月子里护理孩子的方法不对，孩子吃不饱，睡不好，越来越亚健康。婴儿期没有及时进行语言交流，没有及时培养孩子语言能力三岁时就看孩子差别。
中国有句古话，一岁看小，三岁看老。很有道理。
