2023高考注意事项和技巧 如何考前准备

高考是每个学生人生中的重要时刻，在这关键时刻，为了让你更从容的迎接高考，这里有一些你需要知道的注意事项。

2023高考技巧及注意事项

1个、高考前需要的物品一定要提前准备好，考试前一天晚上再检查。身份证和准考证，两证不齐全，不得进入考场。

2个、高考期间吃清淡易消化的食物，不能吃油炸辛辣食物，少吃或不吃水果，防止肠胃不适影响考试。

3个、高考时选择自己喜欢的食物，尽量满足自己的口味，熟悉的味道提升心情。食物种类，不要吃太多。

4个、天气炎热，可以根据自己的情况少量喝水，喝水后拧紧瓶盖，避免中途洒水或想上厕所等情况。

5个、高考前，提前“踩点”。考试前计划您的旅行行程和时间，尽可能避开高峰出行时间，提前1小时到达考点。确认考场及地点，注意卫生间、医务室位置等。考试日，如果走错考场或??遇到堵车，考生应避免恐慌，立即找到监考人员或交警，出示准考证寻求帮助。

6个、高考不准带任何书、笔记本、报纸、草稿纸、涂改液、手机、手表（包括机械表、数码手表、高科技手环）、修正带、金属饰品（项链、耳钉、手镯等）、电子设备等。如果您有低血糖症，巧克力、糖果等可提前向监考人员申报。

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如何备战2023高考

一、考场必备

1个.高考的“准考证”，考试前务必仔细核对准考证信息，确保它是准确的。

2个.高考“身份证明”，务必携带二代身份证，为了进入考场。

3个.文具铅笔、橡皮、统治者、圆规等文具要提前准备好，考试前尽量避免临时购买。

二、考场禁忌

1个.高考迟到，迟到会影响你的回答时间，严重的还会影响你的成绩。

2个.高考作弊是公平竞争，作弊不仅仅是违反考试规则，它也可能对你的未来产生不利影响。

3个.考场内严禁窃窃私语，不仅会影响你的回答，干扰其他学生。

三、考试调整

1个.考前一周作息调整，逐步调整作息时间，每天尝试充足的睡眠。

2个.心理调适 高考是一场重要的考试，但不要过度紧张，保持冷静。

3个.高考前注意饮食，避免油腻或刺激性食物，以免影响身体状况。

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