注意劳逸结合营养提高高考成绩。不得不说身体是革命的本钱，如果身体不好，学习不在状态，效率从何而来。不管学习压力有多大，必须自己设定，按时睡觉，我必须在下午找时间去跑步，每天三餐多吃富含蛋白质的食物，有规律。当然，我不建议服用任何保健品来改善学习。
如何提高高考成绩
调整心态提高成绩
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高三学习成绩差的学生，你应该为高三考虑一下自己、高考的态度是什么，是辛苦了还是坏了，或过于紧张和不安。根据自己目前的情况向正确的方向调整，也可以找人指导。心态好才能学得快，有效提高学业成绩。
提高成绩的学习方法
高三文理科学习方法不同，文科（理科）地理和数学（生物英语）在学习方法上有别于其他学科，高中生应根据各科特点总结学习方法，正确的学习方法加努力可以提高成绩，如果一开始学习方法不对，那么学习成绩就不会提高。
注重提高效率，提高业绩
高中学生，最宝贵的是时间，时间有限复习这么多科目，效率很重要，你不必听每一堂课，你不必完成每一项任务。
注意规划提高成绩
一周的短期计划：具体来说，根据远景规划细分，然后根据周计划分成日计划，当天醒来时可以制定每日计划，淋浴后花几分钟想一想：今天你在做什么？今天要做哪些题，今天要掌握多少知识点.
从年度计划到日计划后，实施，学会逼迫自己，问你自己。今天的计划，一周的计划，对于计划，有决心到南山不回头。
积累，也许是曾经让你遥不可及的梦想，原来离我那么近。
如何快速提高成绩
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1个、高三，要想提高成绩，就要学会科学利用时间。时间对每个人都是公平的。有些学生能够，自己学习、生活从容安排。在一些学生忙碌的时候，经常加班，但不忙于想法，实际效果并不好。有些同学不善于挤时间，他们经常抱怨：“;每天上课、回家、吃一顿饭、做作业、睡觉，哪有多余的时间给自己安排“;有些学生平时很松散，考试来了，你很着急。
2个、高三要学的东西很多，拓宽知识，要求也提高了很多。对于许多高中生，我经常讨论这个话题，奈子又倒下了，考试不及格并不少见。所以，改变意识，努力改进学习方法，影响的原因有很多，重要的是认清你目前的问题。
3个、不要以为高三就只能靠做题来提高成绩了，学习习惯也很重要。尝试学习一章后，通过做习题总结本章典型题型，你有什么解决问题的想法、方法与技巧，并应用这些解决问题的想法、解决问题的方法和技巧，容易出错的地方。高三复习效率可以通过归纳提高，掌握各种解题思路、方法与技巧，尽量减少错误。
