今天是2023年1月12日，截止目前距离2023年高考还有145天。越临近高考，考生越要自信起来。高考前最后一天，合理安排作息很重要，考生要把自己的生物钟、生活节奏调整到正常的考试、休息状态上来。
2023高考倒计时
2023高考时间：6月7日 星期三（癸卯年）四月二十。考试时间为6月7日至8日，（部分地区高考时间为3天或4天）目前距离2023年高考还有145天。
普通高等学校招生全国统一考试，简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的选拔性考试。
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距离2023年高考还有多长时间
今天是2023年1月12日，截止目前距离2023年高考还有145天。
2023年高考将于2023年6月7日开始。
传统高考省份2023年高考将持续两天（2023年6月7日、2023年6月8日）
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3+1+2高考省份2023年高考将持续三天（2023年6月7日、2023年6月8日、2023年6月9日）
3+3综合改革省份2023年高考开始时间为2023年6月7月，持续时间有所不同，具体请参考教育考试院发布的最新消息！
高考倒计时如何调整心态
越临近高考，考生越要自信起来。临考前，考生可以再多看看自己在每个科目上已经解决了的问题。“重温已经掌握的内容可以让考生更加自信。”
另外，考生不要去和别人比较，了解自己对每个科目知识的把握程度就好。可以多回顾下自己一段时间以来在学习上的进步和成长，不断强化自信心。
“当我们的自信心越强，应考的时候就会越从容。”崔琳钰建议考生还可以想想拿到录取通知书、步入理想大学的画面等等，多给自己一些积极的暗示，让自己更加自信。
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高考前最后一天，合理安排作息很重要。考生要把自己的生物钟、生活节奏调整到正常的考试、休息状态上来。特别是晚上一定要早些休息，临睡前远离电子产品，保证充足睡眠。
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