古往今来,形容一个女子美丽,都爱用到貌美如花。花的确是一个好东西,不仅自身风姿绰然,让人心生喜爱,还有很高的食用和药用价值。
现在网上流传不少养颜保健茶方,如百合花润肺止咳,补中益志,清心安神;勿忘我清热解毒,补血养血;茉莉花舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃;玫瑰花能行气解郁、和血止痛;菊花疏风清热,养肝明目;桃花疏经通络、美容养颜…功能非凡的花茶的确不少,但想要排除身体的瘀滞,首推的是什么呢,是的,就是玫瑰花。
玫瑰花的传说
不知道大家知道不知道,玫瑰花可是大有来头的,在希腊神话中,玫瑰是花神克罗斯创造的,并请求爱神阿佛洛狄忒赋予了它美丽的容貌;让酒神狄俄尼索斯给它浇灌了神酒,使它拥有了醉人的芬芳;又请美惠三女神将魅力、聪颖和欢乐赐予了它。
可以说玫瑰花的诞生来自于众神的祝福,玫瑰既是美神的化身,又溶进了爱神的鲜血,它集爱与美于一身,是用来表达爱情的通用语言。
玫瑰花的养生功效
WWw.Speakkey.COm而在我们中医的眼里,最看重的就是它疏肝解郁的功效。
WWw.Speakkey.COm中医认为,玫瑰花性温,归肝脾经,具有理气解郁、和血散瘀的功效。《本草正义》对其大加赞赏,说玫瑰花香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。
玫瑰花药性温和,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。而其活血化瘀的功效可用于调节女性月经、美容祛斑。现代药理研究表明,玫瑰含包括芳樟醇、香茅醇等芳香油,具有芳香开窍、活血行气、扩张心血管等作用。
解肝郁可用三花茶
玫瑰花单独就可以泡茶,用玫瑰花(干品)3~5克,沸水冲泡,泡5分钟即可饮用,加适量蜂蜜或冰糖味道更佳。我经常会给女性朋友推荐三花解郁茶,配方是:玫瑰花5朵、菊花3朵、玳玳花3朵,开水冲泡就可以了。
WWw.Speakkey.COm玫瑰花疏肝解郁除烦,菊花清肝泻火明目,利于身体之气的生发,玳玳花,是花草茶小家庭中不可或缺的一员,它疏肝气,调情志、和胃止疼。可以加适量的红糖或者冰糖调味,要是平时容易手脚冰冷,月经颜色非常淡,就用红糖调味。红糖性温,而且补血,比较对症。如果平时怕热不怕冷,月经颜色鲜红,血块多,最好用冰糖调味。要是身体的体质非常平和,那么就由您的喜好决定了。
指导专家:沈宁,沈式女科第20代传人,著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子,BTV《养生堂》栏目重要嘉宾,著有代表作品《沈式女科600年:女人会养不会老》。
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