如何知道自己受孕成功了呢？想必这是很多人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
受精卵着床成功意味着胚胎已安置完成，并开始形成胎盘，孕育胎儿，受孕成功啦！这可是万千备孕的女性都期待的神圣时刻。原来呐，受精卵着床成功，准妈妈多少都能感受到些微妙的感觉哦，嗯~想知道是什么微妙感觉吗？快来看看吧！
wwW。spEAKkey。cOm
1.感觉疲惫，嗜睡
wwW。spEAKkey。cOm平时总是精力充沛的你，却突然间感觉十分疲惫，还伴有嗜睡现象？这是因为受精卵着床，准妈体内大量释放出黄体素所造成的。黄体素可以维持子宫内膜的稳定，为胚胎提供良好的发育环境，但同时却会让准妈精力下降，明明已经有充足的睡眠，但还是很容易就会感觉到疲惫，想睡觉。
2.体温微微升高
一般人体正常体温处于36度左右，但是女性在排卵期期间体温会有所上升，保持在36.5-37度左右，而且这个体温从排卵期后便一直维持这样的状态，不会下降。如果你的体温一直微微偏高，那么可以初步判定你已成为准妈啦！
3.频繁上厕所
受精卵在子宫壁成功着床以后，绒毛促性腺激素开始大量分泌。这种荷尔蒙的分泌会刺激你的膀胱，导致频繁排尿。所以，受精卵着床后，准妈上厕所的频率增加，但是注意，仅是排尿的频率增加哦！
4.腹部坠胀
受精卵着床后的腹部坠胀和来月经时候的坠胀感觉是差不多，而且还会伴有少量的出血症状，这是因为受精卵扎根在子宫内膜时，造成小血管破裂而导致的出血，这都属于是正常情况，各位准妈无需过分担心。
5.胸部变得柔软
受精卵着床后，准妈的胸部会变得更柔软，但是还会伴随有刺痛、肿胀的感觉，这是因为受孕成功后，大量荷尔蒙分泌，身体还没适应所导致的。当然啦，当准妈的身体适应了大量的荷尔蒙存在之后，这些不舒服的感觉会自行消失的。
wwW。spEAKkey。cOm如果你有以上的5种微妙感觉，恭喜你，你可能已经受孕成功，成为准妈啦！当然，为了更准确确定是否受孕，可以及时到医院进行检查哦！
怎么样容易备孕成功
其实怀孕可以说是很简单的，只要你做好以下这些事情，相信怀孕对你来说也是会变得很简单的哦。
1、巧用机器，准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加（LH高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24～36个小时。在发现LH高峰之后的3～6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。
2、清洁健康，孕育生活
拒绝酒精--含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形。
拒绝香烟（甚至是二手烟），烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降。
wwW。spEAKkey。cOm拒绝过度锻炼--女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！
3、保持清爽，轻松穿着
wwW。spEAKkey。cOm男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
4、轻松计算，快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。
孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24～30天，那么你的排卵期大约在第10～16天之间。一个卵子一般只能存活12～24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
5、吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
6、孕前保健，扫除烦恼
预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。
7、准确计算，抓住时机
专家建议在排卵期间，最好1～2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。（参考网站：太平洋亲子网）
