芭蕾舞几岁开始学比较好 难不难学

芭蕾儿童大约四岁后可以开始学习芭蕾，如果太年轻，孩子骨骼发育尚未完全影响正常发育。

学习芭蕾的最佳年龄

8-10岁学芭蕾最好，以及芭蕾中的一些高难度动作或对人体组织造成沉重负担的活动（如芭蕾脚趾），等到11-13岁再尝试芭蕾比较合适，避免运动损伤关节和骨骼。

学习芭蕾时每天练习15分钟，不要走得太快，逐渐增加到每天30分钟。练习时，休息一下，避免伤害足弓、腿部肌肉和肌腱。跳芭蕾舞时膝盖和脚踝疼痛，冰敷10分钟，疼痛缓解，可以回家了，否则，请就医。芭蕾练习对每个孩子都充满挑战，尤其是在进行跳跃和旋转练习之后，运动量显着增加，扩大了肺活量，改善弹跳，降低呼吸道感染率的功效。

芭蕾难学吗

美丽的芭蕾，但是一定很难学。芭蕾最难的地方在于它需要一定的柔韧性和力量，最重要的是坚持，不能放弃。真正学芭蕾，只要你过了初始阶段，会非常成功。芭蕾主要是塑造线条，提升气质，基础课程通常很容易，基本技能。如果你更灵活，我建议你试试芭蕾。

因为芭蕾要求很高。像芭蕾舞蹈动作，做这个舞步，而且不能有一个错误。为了达到这个目的而学习芭蕾的人，他们每天做很多事情、重复练习。所以这个芭蕾学习要求很高，很难学，不是每个人都能坚持。

先学芭蕾，跟随芭蕾舞老师的学习指南，按照芭蕾舞老师的安排练习。因为芭蕾舞老师来自过去，也是一名专业的芭蕾舞演员，芭蕾舞老师会知道什么时候练习什么更有效、更适合。

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好好学芭蕾，芭蕾很严格、严肃的，所以让所有的芭蕾舞动作标准，不能犯任何错误。而要做到这一点，只是多练习。